白髪染めといえば、きつくて嫌な薬品のニオイと、時間がかかってしまって、 わざわざ時間を空けなきゃいけないなどの苦労がありますよね。 『グローリンサンクロス』はジアミンなどの薬品は使用していません。 … [Read more...] about いい香りで苦労しない白髪染め！
葉酸サプリメントは妊婦さんに効果があるの？
葉酸サプリメントが赤ちゃんにも妊婦案にも効果があることは 分かっているけど、効果があるってことしか知らない人や、 正直なんの効果があるのかもわからない人いますよね。 今回は知っているようで実は知られていない葉酸について紹介しますね。 … [Read more...] about 葉酸サプリメントは妊婦さんに効果があるの？
体と肌の健康は「腸」を改善
体の不調を年のせいだと諦めていたり、 いろいろ試しても思うような効果がないってこと、ありませんか？ それなら、まずは見直して欲しいのが腸内環境。 腸というのは健康のバロメーターで、 腸内環境が悪くなれば体も不調になってしまうのです。 ここで重要なのが善玉菌と悪玉菌のバランス。 悪玉菌がゼロでも良くないのですが、善玉菌優勢にしてないと 腸内環境はどんどん悪くなります。 … [Read more...] about 体と肌の健康は「腸」を改善
便秘がなおるとダイエット？
便通の悪い人は太りやすいといいますが、これは本当のことです。 便秘で太りやすくなるメカニズムを解説します。 便秘になると、体内の老廃物は排出されず、腸内の環境が悪くなります。 腸の調子が悪くなると、新陳代謝が悪くなり、太りやすくなります。 便秘解消に下剤を飲む人も多いようですが、これはオススメできません。 下剤には化学的な物質が多く含まれているからです。 ではどうやると良いかというと、自然なお茶で便秘解消を目指すのがオススメです。 ダイエット茶って薬局でよく見かけますが、効果を見極めポイントがあります。 ポイントさえつかんでいれば、ダイエット効果がるダイエット茶を選べます。 ダイエット茶を買うとき、成分を確認。 そしてダイエットのために飲むのであれば、低カロリーがオススメ。 … [Read more...] about 便秘がなおるとダイエット？
口臭での悩みがある人におすすめ！
子供や孫から口がクサイと言われるとショックですよね。 でも、口臭はなかなか自分では気がつきにくいもの。 口がクサイと言われればショックだし、その後もずーと気になってしまいます。 子供と遊ぼうとしたときに、躊躇してしまいます。 友人と泊まりがけの旅行で、どういわれるか不安。 人と顔を近づけられない。 狭い場所だと、相手に嫌がられないかと不安 こうしたコンプレックスがつきまといます。 自分で気づいていなくても、相手がふと嫌な顔をしたら「におってる？」と不安になることも。 歯磨きだけでは改善しないし、コンプレックスやストレスになって緊張や心配から口が乾いて、よけいに口臭がひどくなる負のスパイラルに陥る可能性もあります。 人と話していても、ストレスで顔汗がひどくなることもあるかもしれません。 顔 … [Read more...] about 口臭での悩みがある人におすすめ！